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April 17, 2026

カフェインレスコーヒーなら眠れる

decaf_ucc.png●最近の小さな感動、その1。今まで一度も試したことがなかったのだが、カフェインレスコーヒー(デカフェ)を試してみたら、本当に眠れるということを発見した。ふだん、コーヒーは自家焙煎のお店の豆を毎回ミルで挽いて飲んでいるのだが、だんだんカフェインの代謝に時間がかかるようになってきたらしく、夜に飲むとうまく眠れなくなった。そこで導入してみたのが、お手軽なドリップバッグのカフェインレスコーヒー。ミルクを足してカフェオレにしているが、思ったよりおいしく、ちゃんと眠れる。すごい発明だ(←今さらすぎ)。
●最近の小さな感動、その2。PCでは秀丸メール(と秀丸エディタ)を愛用しているのだが、秀丸メールの最新バージョンで、迷惑メールの判定にGoogle Geminiを利用する設定ができていた。これがよいのだ。GeminiのAPIキーを自分で取得しなければならないが、やり方は簡単。全メールをGeminiに投げるわけではなく(それはリソース的にムリ)、秀丸側のSPAM判定で白黒つかなかったものだけをGeminiに問い合わせる方式で、スマート。いにしえの定番シェアウェアながら、しっかりAI時代に対応してくれている。

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